소변색이 탁한 이유 (+건강 이상 징후)

소변 색깔이 탁해지면 어떤 기분이 드세요? 아마 조금 놀라움과 함께 걱정이 밀려올 겁니다. 소변의 색깔 변화는 신체 건강의 다양한 정보를 전달하는 중요한 신호입니다. 정상적인 소변은 맑고, 담황색에서 노란색 사이의 색깔을 띠죠. 그런 소변 색깔이 왜 변하는 걸까요? 오늘은 소변색이 탁해지는 이유와 함께 건강 이상 징후에 대해 이야기해볼게요.소변 색깔이 탁한 이유는 무엇인가요?소변이 탁해지는 이유는 여러 가지가 있어요. 탈수 상태가 가장 일반적입니다. 물을 충분히 마시지 않으면 몸에서 수분이 줄어들고 소변의 농도가 높아져서 탁해질 수 있습니다. 운동 후에 소변 색이 진해지는 것도 이런 이유 때문이에요. 그렇다면 항상 맑은 소변을 유지하려면 얼마나 마셔야 할까요? 일반적으로 하루 1.5리터 이상의 물을 마시..